
Iranischer Bohneneintopf 480g
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Herkunft: Iran
Inhalt: 480g
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- leckere Mahlzeit
- aromatisch und würzig
Herkunft: Iran
Inhalt: 480g
Iranischer Bohneneintopf – Khorak Lubia
Khorak Lubia ist ein traditioneller Bohneneintopf aus der persischen Küche, der mit einfachen Zutaten und kräftigen Gewürzen überzeugt. Er wird klassisch mit Pinto-Bohnen zubereitet und bietet ein herzhaftes Geschmackserlebnis, das perfekt zu einem Stück frischem Lavash-Brot passt.
Ein Eintopf mit Geschichte
Bohneneintöpfe gehören zu den ältesten Gerichten der Welt. Schon seit Jahrhunderten werden Bohnen mit Gemüse und Gewürzen kombiniert und langsam gekocht – in jeder Region mit eigener Note. Auch in der iranischen Küche hat sich daraus ein Klassiker entwickelt, der nicht nur sättigt, sondern auch durch seine Aromenvielfalt begeistert.
Zubereitung
Unsere Variante macht es besonders einfach:
Den fertigen Eintopf einfach im Topf bei mittlerer Hitze erwärmen – fertig! Servieren Sie ihn traditionell mit Lavash-Brot oder auch als Beilage zu Reis.
Lagerung und Hinweise
Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verbrauchen.
Durchschnittliche Nährwerte |
pro 100 g |
Brennwert (in kj/kcal) |
544 / 130 |
Fett |
0,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren |
0 g |
Kohlenhydrate |
19,4 g |
davon Zucker |
0,4 g |
Eiweiß |
8,3 g |
Salz |
0,4 g |
Zutaten: Tomatenmark, Pintobohnen, Salz
Inhalt: 480g
Lagerung: Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.
Herkunft: Iran
Marke: NIK
Importeur: Safran & Family GmbH, Martin-Struff-Straße 2-4, 52477 Alsdorf
Artikelnummer | 18012 |